Trang chủ Kiến thức trái cây
  • Cam quýt giúp chống lại các ảnh hưởng của bệnh béo phì

    Một nhóm các nhà nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng các loại trái cây họ cam quýt đã giúp ngăn ngừa các tác hại của bệnh béo phì ở chuột khi chúng được cho ăn theo kiểu phương Tây, tức là chế độ ăn giàu chất béo.

    Xem tiếp...
  • 9 lý do để ăn táo nhiều hơn

    Bạn muốn cải thiện và tăng cường sức khỏe của mình? Vậy hãy chọn táo – loại trái cây có rất nhiều lợi ích dinh dưỡng. Người Anh còn có hẳn câu châm ngôn “An apple a day keep the doctor away” (Mỗi ngày một quả táo sẽ không phải gặp bác sĩ) để khẳng định giá trị của loại quả này. Tuy nhiên, lý do phải ăn mỗi ngày thì không phải ai cũng biết.

    Xem tiếp...
  • 5 cách ăn kiwi chả mấy ai biết

    Là mặt hàng hot nhất tại các cửa hàng hoa quả nhập khẩu và được công nhận là một trong những thực phẩm dinh dưỡng, an toàn nhất trên thế giới do WHO bình chọn. Phổ biến là thế nhưng không mấy người biết cách ăn kiwi sao cho đúng, ngon và tận hưởng hết dưỡng chất của chúng.

    Xem tiếp...
  • Các bài thuốc chữa bệnh từ bưởi

    Bưởi là thực phẩm rất phổ biến trong đời sống của con người, chúng không đắt đỏ như các loại hoa quả nhập khẩu nhưng xét về lượng chất bổ dưỡng thì bưởi không thua kém bất cứ loại quả nào. Hơn thế nữa, nếu bạn biết cách tận dụng, bưởi còn là vị thuốc chữa được khá nhiều bệnh đấy.

    Xem tiếp...